Gym Forme Musculation

Entretien du corps... et de l'esprit!

La gym forme (gymnastique d’entretien) est une activité très riche en diversité allant du stretching à la gym douce, à la gym tonic en passant par la gym équilibre, le fitness…, basée sur des exercices cardio, de renforcement musculaire, de souplesse…

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Saison 2020/2021

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