Arvigym
Fitness avec l'association Arvigym, basée à Arvillard.
Séances animées par des bénévoles issus de l'association ; les animateurs sont des adhérents autodidactes, également formés en continu "sur le tas", ainsi que lors de stages de formation (avec des professionnels, notamment formateurs à la FSGT 75).
Trois séances hebdomadaires d'1h15, avec échauffement, corps de séance (renforcement musculaire, cardio, Pilates), étirements et relaxation.
Stages de découverte de l'activité ou de formation des animateurs, en week-end.
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Séances animées par des bénévoles issus de l'association ; les animateurs sont des adhérents autodidactes, également formés en continu "sur le tas", ainsi que lors de stages de formation (avec des professionnels, notamment formateurs à la FSGT 75).
Trois séances hebdomadaires d'1h15, avec échauffement, corps de séance (renforcement musculaire, cardio, Pilates), étirements et relaxation.
Stages de découverte de l'activité ou de formation des animateurs, en week-end.
Contacts
SYLVIE BENOIT 06-61-74-65-98
Organisation anuelle de stages de formation fitness et de stages ouverts au public.
Arvigym